Una gran parte de la poblacion en algún momento de su vida experimentan insomnio. Pero el riesgo del insomnio aumenta con la edad y con las enfermedades graves.
Entre las causas médicas que pueden ocasionar insomnio están las enfermedades del sueño, los trastornos psiquiátricos, las enfermedades metabólicas y hormonales, neurológicas, reumatológicas, digestivas, cardiovasculares, las que pueden interrumpir el sueño por dolor o las urológicas por la necesidad urgente de micción. El embarazo y la menopausia también son factores a tener en cuenta. En el siguiente vídeo que te dejamos más abajo te mostramos un remedio natural para tratar estos trastorno del sueño.
