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Cáscara de naranja y clavo de olor

La naranja es una de las frutas que más se consumen en todo el mundo. Aunque algunos no lo saben, la cáscara de naranja es fuente de una amplia variedad de nutrientes que benefician la salud.

Si bien su sabor no es tan agradable como el de la pulpa o el jugo, sus compuestos activos son razones suficientes para considerar incorporarla a nuestra dieta. Además, aunque son un poco amargas, existen muchas recetas en las que se pueden agregar las cáscaras de naranja para disfrutar un exquisito toque cítrico.

Tiene beneficios curativos para tratar 3l colesterol, combate la acidez, los problemas digestivos, ayuda con la diabetes, Previene y combate las enfermedades respiratorias, es buena para los resfriados y mucho beneficios más para nuestra salud. En el siguiente vídeo te mostramos como se prepara.

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