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Quita dolor de rodillas y huesos

Con el paso de los años, nuestro cuerpo tiende a sentirse desgastado, y ahí es donde nos preguntamos; Ya soy «viejo», ¿me duele todo?, Aunque se debe tener en cuenta que el dolor no es un indicio de envejecimiento, pero culturalmente lo consideramos así. Y con esta falsa creencia, optamos por dejar de disfrutar la vida, porque creemos que no se puede hacer nada para evitar ese dolor de espalda, rodilla o cadera.

Sin embargo, «el dolor en las articulaciones puede ser causado por muchos tipos de condiciones de lesión: artritis, infecciones por virus, osteoartritis, fracturas y por esfuerzo inusual. Mira el próximo vídeo para aprender hacerlo.

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