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Limpia el color de los desechos tóxicos

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Una de las actividades más importantes que realizamos todos los días escomer. Gracias a ello, podemos conseguir los nutrientes necesarios para tener las energías de realizar las demás actividades. Ahora bien, no todo lo que comemos es utilizarlo por el cuerpo, por lo que una parte es desechada. Al alimentarnos, el proceso digestivo separa los nutrientes de losdesperdicios. Una vez realizada la separación, el cuerpo se queda con losnutrientes y los desperdicios los envía al colon.

Si el colon deja de funcionar correctamente acumulamos desechos tóxico que nos pueden ocasionar problemas en la salud. Mira el siguiente vídeo para aprender hacerlo.

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