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Blanqueamiento dental

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Simpre debemos estar atento a nuestra higiene de la boca ya que es la única forma en que el cuerpo puede obtener sus minerales y vitaminas. Todo lo que se consume a través de ella impactará nuestra salud, por ello, es una de las zonas más importantes que poseemos.

Cuando no llevamos un régimen estable en la limpieza de nuestra boca podemos ser la víctima de un desagradable color amarillento y placa dura llamada sarro, que consiste básicamente en una calcificación de la placa dental o bacteriana. En este artículo te mostramos dos recetas que son escenciales para la eliminación del sarro y el blanquiminto dental.

1. Receta de fresa para blanquear los dientes.

Este exfoliante de fresa con sal contiene vitamina C y un tipo de ácido que ayuda a eliminar la placa dental y a eliminar las manchas oscuras.

Ingredientes:

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• 3 fresas

• 1 pizca de sal gruesa

• ½ cucharadita de bicarbonato.

Preparación:

Machacar las fresas con un tenedor hasta obtener un puré, luego añadir el resto de los ingredientes y mezclar bien. Coloque la mezcla en el cepillo y aplique sobre los dientes, tratando de mantenerla en contacto con la pared del diente durante unos 5 minutos.

Por último, se debe enjuagar la boca con agua para eliminar la mezcla y cepillarse los dientes con una pasta normal. Esta mezcla sólo debe usarse 2 a 3 veces a la semana, para evi

2. Receta de bicarbonato y aceite de coco.

El aceite de coco es un antimicrobiano que ayuda a eliminar la placa bacteriana, además de promover la salud de las encías.

El bicarbonato es excelente para blanquear los dientes porque tiene un efecto exfoliante, retirando micropartículas como el sarro.

Ingredientes:

• 2 cucharada de bicarbonato de sodio.

• 1 cucharada de aceite de coco.

Preparación:

Es muy facil, lo que aremos es Mezclar los ingredientes hasta que formen una pasta consistente. Use esta mezcla como si fuera una pasta dental común.

En este caso, deberemos tener cuidado de frotar los dientes despacio para evitar dañar el esmalte dental. Este procedimiento lo aremos solo 3 veces a la semana por un mes.

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