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Agua de pepino con limón

El agua con pepino y limón nos aporta vitaminas y minerales que nos ayudan a controlar el hambre y, además, nutren la piel y depuran el organismo.

Beneficios que obtendremos tomando el agua de pepino con limón.

– Aporte de vitaminas A y vitamina C

– Regula la tensión arterial

– Reduce la sensación de hambre

– Hidrata la piel

– Limpia el hígado

– Ayuda a perder peso

Receta de agua de pepino con limón

• 2 pepinos en cubitos

• 4 cucharadas de miel

• 2 tazas de hielo

• 1 litro de agua natural

• 4 limones

Preparación:

Los primero es lavar y pelar los pepinos, luego lo contamos en pequeños cuadrito y le sacamos las semillas.

colocamos los ingredientes en una licuadoracolocar y moler los pepinos. Exprimir los 4 limones en el licuado y colocar el hielo, usarla la miel para endulzar. Servir el agua fresca.

Te proponemos tomar durante 10 días seguidos dos vasos de agua con pepino y limón. No solo conseguirás mantener tu cuerpo bien hidratado, sino que, además, todo tu organismo va a notar los beneficios.

conexiondemujer.com

6 comentarios

    • Debe de ser con cáscara?…tienen una cubierta de cera….complicada de quitarla…me gustaría saber que hacer..me gustó mucho el vídeo…Mexico

  1. Gracias por dejar escritos las recetas y muy buena el agua de pepino con limón .gracias

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