0

Dietas

Cardiólogo aprobó está dieta que te hace perder 10 kilos en una semana.

Lamentablemente, la obesidad es uno de los temas de salud más significativos en los Estados Unidos. El peso excesivo está relacionado con un mayor riesgo de padecer numerosas enfermedades como la diabetes, algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

Muchas personas obesas luchan por perder su peso extra. Perder peso es casi imposible sin reducir las calorías, pero la restricción de calorías no debe ser tan alta al punto que se sienta hambriento todo el día o que no será capaz de obtener las cantidades suficientes de nutrientes importantes. En el siguiente vídeo veremos cómo hacer la dieta completa.

conexiondemujer.com

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *